美好的假期生活正式开始啦~
在此提醒大家
在我们离校的同时
安全问题也不容忽视哦
下面是为大家总结的一些注意事项
让我们一起来看看吧!
一、疫情防控
1.冬季安全防护不放松
外出佩戴口罩。公众外出前往公共场所、就医(除发热门诊)和乘坐公共交通工具时,应正确佩戴一次性使用医用口罩。不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。
2.做好健康监测
做好健康监测。尽可能避免与有呼吸道疾病症状(如发热、咳嗽或打喷嚏等)的人密切接触。自觉发热时要主动测量体温。发现家人有发热、干咳、乏力等疑似症状时,请及时就医。
3.养成良好的个人卫生习惯
养成良好的个人卫生习惯。讲究个人卫生,咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,勤洗手,不用脏手触摸口、眼、鼻,不随地吐痰。
二、饮食安全
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临近春节期间,无论你是宅家还是想出去浪,吃吃喝喝都是假期的 “标配”,在开心地吃吃吃的同时,也要注意平时的饮食安全哦。
1.饮食要有度,忌暴饮暴食
在假期期间,饮食一定要适量,不能暴饮暴食,以免造成肠胃不适,增加肠胃负担,可能还会造成胸闷气急、腹泻或便秘等情况,八分饱是最好的状态。
2.饮食要平衡,忌荤素失调
注意营养平衡。在日常饮食中要吃各种粮食、水果、蔬菜、鱼肉、蛋、奶等,不要偏食。
3.注意食物卫生
在吃饮各种食品前,要对饮食品进行一闻二看三品,如有异常,应立即停止饮食。不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料以及三无食品饮品(无产地、无生产日期、无保质期)。
三、网络诈骗
1.警惕各类电信网络诈骗,不点击未知链接,不轻信陌生来电,不透漏个人信息,遇到转账汇款要多核实,发现有问题及时报警。
2.千万不要在网上购买非正当产品。如手机监听器、毕业证书、考题答案等等,在网上叫卖这些所谓“商品”的几乎百分之百是骗局,不能参与违法交易。
3.在网上购物,要选择正规、大型电商。设置复杂支付密码,并定期更换,最好选择“密码+校验码”双重验证。
其他注意事项
1.加强消防安全
寒冬时节要特别注意增强消防安全意识,生活中尽量不使用明火、电动车不进入楼宇内、使用合格的充电器充电宝等电子产品,宿舍内不使用大功率电器等,离校要关好宿舍的门窗水电。
2.注意交通安全
假期出行要注意交通安全,不要搭乘存在安全隐患的车辆。过人行横道时应先先看左后看右,在确保安全的情况下迅速通过。骑自行车行驶时,不要抢行、猛拐、争道,不要在机动车道内行驶,不要骑车打闹。
希望各位同学
时刻提高警惕
保护自身安全
收获快乐而充实的假期
祝大家假期愉快!
愿大家度过一个安全又有意义的假期!
美好的假期生活正式开始啦~
在此提醒大家
在我们离校的同时
安全问题也不容忽视哦
下面是为大家总结的一些注意事项
让我们一起来看看吧!
一、疫情防控
1.冬季安全防护不放松
外出佩戴口罩。公众外出前往公共场所、就医(除发热门诊)和乘坐公共交通工具时,应正确佩戴一次性使用医用口罩。不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。
2.做好健康监测
做好健康监测。尽可能避免与有呼吸道疾病症状(如发热、咳嗽或打喷嚏等)的人密切接触。自觉发热时要主动测量体温。发现家人有发热、干咳、乏力等疑似症状时,请及时就医。
3.养成良好的个人卫生习惯
养成良好的个人卫生习惯。讲究个人卫生,咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,勤洗手,不用脏手触摸口、眼、鼻,不随地吐痰。
二、饮食安全
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临近春节期间,无论你是宅家还是想出去浪,吃吃喝喝都是假期的 “标配”,在开心地吃吃吃的同时,也要注意平时的饮食安全哦。
1.饮食要有度,忌暴饮暴食
在假期期间,饮食一定要适量,不能暴饮暴食,以免造成肠胃不适,增加肠胃负担,可能还会造成胸闷气急、腹泻或便秘等情况,八分饱是最好的状态。
2.饮食要平衡,忌荤素失调
注意营养平衡。在日常饮食中要吃各种粮食、水果、蔬菜、鱼肉、蛋、奶等,不要偏食。
3.注意食物卫生
在吃饮各种食品前,要对饮食品进行一闻二看三品,如有异常,应立即停止饮食。不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料以及三无食品饮品(无产地、无生产日期、无保质期)。
三、网络诈骗
1.警惕各类电信网络诈骗,不点击未知链接,不轻信陌生来电,不透漏个人信息,遇到转账汇款要多核实,发现有问题及时报警。
2.千万不要在网上购买非正当产品。如手机监听器、毕业证书、考题答案等等,在网上叫卖这些所谓“商品”的几乎百分之百是骗局,不能参与违法交易。
3.在网上购物,要选择正规、大型电商。设置复杂支付密码,并定期更换,最好选择“密码+校验码”双重验证。
其他注意事项
1.加强消防安全
寒冬时节要特别注意增强消防安全意识,生活中尽量不使用明火、电动车不进入楼宇内、使用合格的充电器充电宝等电子产品,宿舍内不使用大功率电器等,离校要关好宿舍的门窗水电。
2.注意交通安全
假期出行要注意交通安全,不要搭乘存在安全隐患的车辆。过人行横道时应先先看左后看右,在确保安全的情况下迅速通过。骑自行车行驶时,不要抢行、猛拐、争道,不要在机动车道内行驶,不要骑车打闹。
希望各位同学
时刻提高警惕
保护自身安全
收获快乐而充实的假期
祝大家假期愉快!
愿大家度过一个安全又有意义的假期!